如今随着物质生活极大丰富和提高，人们越来越关注自身健康和养生保健，为了引导科学保健和健康养生。近日，沙子口成教中心联合沙子口街道妇工委邀请专家举办了一堂中老年人健康知识讲座，吸引了社区50多名中老年人参加活动。

　　活动中，来自青岛市湛山疗养院的郑连臣主任医师结合老年人的身体情况，以及不适宜长时间听课等原因，专门针对老年群体特点准备了培训内容,通过深入浅出的讲解更年期问题、老年人如何健康生活等内容，并通过现场示范，提问解答环节，居民们详细了解了健康养生知识，纷纷表示希望以后多举行这样有意义的活动。

　　据了解，通过此次健康知识讲座，不仅普及了健康养生科普知识，促进了老年人的身体健康，提高了老年人的生活质量，助推居民树立健康的生活理念，受得了居民的一致好评。下一步，健康知识培训讲座将走进于哥庄等社区，为更多居民送去健康养生知识。（记者 许传琳 通讯员 宋丽）